总是很瘦;有什么方法能胖点?

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胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：20岁的男生，177厘米50公斤，考虑是消瘦啊，建议你早睡早起，不要晚于晚上九点入睡。保证八小时睡眠，中午再小睡一会，多吃肉，蛋，奶。多参加体育锻炼，这样慢慢就会胖的。