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- 郭民英 主任医师 内科-普通内科
- 邢台市桥西医院
- 咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3–5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
追问：
经期不准 不会算日子 怎样 所以每到快来经时就紧张恐惧
