痛经长达两天以上

梁建英　主任医师　妇产科

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病情分析：出现您这样的情况，还是应该先去医院检查一下，引起痛经的原因主要是存在附件炎、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜炎等问题。从您的描述来看，是不好下结论的。平时要注意不要经常熬夜，避免过度劳累，饮食上也要营养均衡，食物以清淡为主。自己可以适当喝点红糖水，对控制您的症状有不错的效果的。