病情分析：你好,需合理饮食,积极参加体育锻炼为好.不要食用减肥药,这个易造成内分泌失调的,最好的减肥办法就是通过运动减肥,是需长期坚持为好,另外还需要合理化饮食 追问： 那会不会造成不孕呢 回复： 你好，如果月经规律是没影响的，如果月经不规律做一下激素六项检查,明确病因,对症治疗 追问： 恩。好的。谢谢您。我好想减肥啊。不吃减肥药的话我该怎么减肥呢？如果我一旦停药的话会不会反弹的很惨？医生求求你帮帮我吧。您可以帮我安排下如何健康减肥吗？我还是高中生学习紧张没有太多时间。但是如果不吃减肥药的话我会被肥胖困扰。没有心思学习。求您帮帮我吧 回复： 目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。
