减肥期间饮食怎么安排

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

熊见平　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗内科、儿科常见病，多发病。...详情>>

病情分析：你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

追问： 吃甜食容易胖还是吃肉容易胖

回复： 忌肥肉、油腻、少吃糖。