手淫

张志毅　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：你对手淫首先要有正确的看法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。排除对自慰有害的错误认识，能够正确地处理性紧张与性冲动。偶尔的手淫可以缓解性压力的，不要过频就可以的。不会影响身高和阴茎发育的。

追问： 每次做爱总坚持不了一分钟，总想插进对方的最深处。可每次都坚持不了几个回个就会射出来，有什么简单快速的治疗办法吗？

回复： 你这是龟头的敏感性高导致的早泄，你可以经常对龟头刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，当特别敏感快要射时，就停止刺激，回复后再刺激，反复几次经常练习，也可以降低龟头的敏感度，基原理就是适应能力的逐步提高。最后一种就是，如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激，比如多带几层避孕套，这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦，从而降低龟头的敏感度，有效的防止早泄的发生，这也是可行的，每次洗澡时，反复的用冷热水，对阴茎交替刺激,这样做可行的。都试试吧，祝你好运。

追问： 很多人好像都说，冷热水交替的刺激阴茎时间长了可能会导致阳痿吗？

回复： 不会的，这是增强性功能的一种锻炼方法。

追问： 应该不会有其他副作用吧？

回复： 不会的。