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脊柱侧弯胸椎左弯腰椎右弯该怎样锻炼

214704fb8ce7    20岁 

脊柱胸椎左弯腰椎右弯该怎样锻炼呢,吊单杠和练杠铃有用吗?右手力气较小,应该锻炼右手吗?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
杨淳 主任医师 骨科-脊柱外科
河东区康复医院
咨询范围:骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析:你好,根据你说的情况真的是很少见的,不知道你是什么原因造成的这种情况的,不过这个如果像恢复就是要相反受力的,比如说向左弯,那你就是做要向右受力的运动的,不过掉单杠应该是有一定效果的,只是要长期坚持。还有就是看看带矫正的仪器吧。

追问: 我是左撇子,那应该锻炼右手吗

回复: 嗯,是可以的

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