头发白是啷个回事,30多岁

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

吕日旭　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长于皮肤性病、美容，对一些常见的内科、妇科及儿科病有独到的见解。...详情>>

病情分析：要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.