近视度数高，应注意什么

吴卫华　主任医师　中医科-针灸科

120健康网医师协会

咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>

病情分析：你好，18岁的人，眼睛基本上发育定型，近视如果时间比较长了，基本上难以完全恢复，但控制增长和适度的缓解还是可能的，主要通过自我控制和适当的治疗来实现。自我控制方面，一个是注意用眼卫生，避免在光线过强过暗的地方看书，避免长时间的看电视，玩游戏或者对着亮光的东西，适当使用抗疲劳眼药水，注意做眼保健操；饮食方面，以经常吃些胡萝卜，牛肉，蛋类，少吃辛辣刺激，油炸食物，避免膨化食品。治疗方法，主要建议针灸或者耳穴贴压，眼部按摩等，需要坚持，效果比较明显。