病情分析：你好：人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品,一个月内不能性生活,注意生殖系统卫生,防止感染.多休息,注意保暖,流产过程中失血较多,多吃补血的营养品,还要多食用新鲜蔬菜和水果等增强免疫力,身体强壮才不容易留下后遗症。
