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- 陶永顺 主任医师 其他科室-体检科
- 广东省鸿运医疗健康管理集团
- 咨询范围：健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询，男科前列腺炎，阳萎，早泄，性功能障...详情>>
病情分析：您好，对于你的身高体重来看，这个是有点偏瘦的，平时宜加强点营养，比如多吃点优质蛋白质丰富的食物如牛奶和豆浆，肉蛋禽鱼类的食物，对于早餐是必须保证要吃的，而且要吃好，比如牛奶，稀饭，油条等都可以，中餐要吃饱，多吃点肉类的食物，同时，平时我吃点酸乳或是酸乳制品，这样可以调理肠道的微生态平衡，有助于消化和吸收的。平时要加强下运动和煅炼，可以使体形更健壮的。
