因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复
- 王盼阁 主任医师 五官科-眼科-眼科综合
- 河间市人民医院
- 咨询范围：结膜炎、老花眼、色盲、虹膜异色症、视网膜色素变性、视网膜中央动脉阻塞等...详情>>
病情分析：你好，根据你说的情况，考虑你要想逆转近视，建议你要注意用眼卫生，不打电脑，少看电视，多做户外运动多吃蔬菜水果等等。
追问：
怎么注意用眼
回复：
少用眼。
追问：
怎么少用眼
回复：
看电视电脑不要超过30分钟。
追问：
能不能恢复视力，那些时间干什么
回复：
每次不超过30分钟30分钟谢10分钟
追问：
要不要戴眼镜
回复：
如果视力在0.8以上可以不用带镜子。
