9ffecddcefaa 男 49岁
眼睛突然胀得难受，看字都特累，后来头还有点闷胀，怎么回事，是什么原因啊
病情分析：您好，您这两天用眼很多吗，睡眠好吗，首先考虑是视疲劳，视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。长时间伏案，近距离工作，过度使用眼的调节能力，都会加重视疲劳。长期用眼者，应高度重视眼保健。解除视疲劳最好的办法依次是：运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护。贴眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15–20分钟，放松身心。可以通过以下方法改善1、眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。3、热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。4、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。5、看远看近法看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。建议您先试着放松一下，让眼睛休息，如果症状好了，那就是视疲劳所致，以后要保护眼睛，如果还是不舒服，建议去医院看眼睛，测量眼压 追问： 用眼也不多啊 ， 回复： 恩，因为视疲劳只是我根据您的症状一种推断，没有肯定的给您下定论就一定是这个病，是建议您先休息放松，让眼睛自己调节一下，如果好了那就不要担心，如果还是不好就建议您去医院做检查，看看眼压是否过高
