e814412830c1 男 22岁
已经有七八个月了，以前检查是软组织拉伤，这么久了还没好，有点担心，医生说多休息，但是得要工作，根本不可能得到充分休息时间，求帮助！
病情分析：朋友您好，就您的情况考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物来治疗。 追问： 止痛药也吃过，这样的长期疼痛吃止痛药不行的吧？怎样让它恢复快一点呢？平时要注意些什么？
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骨外科
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