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失眠该怎么办

dd01e7c7e10f    15岁 

有时候想早点睡觉!可是就睡不着!做梦很少!怎么办啊

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四川省宜宾市  2013-02-24 00:11:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:不孕不育,高血压,心脏病,消化疾病...详情>>

病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。治疗:通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯

追问: 哦哦哦!嗯嗯!好的!医生!嘻嘻!谢谢哦

回复: 您好;祝您健康

挂号科室

神经内科

哪些症状

失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠卫生、夜间磨牙、幻觉、梦行症、睡眠麻痹、睡眠呼吸暂停、入睡障碍性失眠、猝倒

检查项目

多导睡眠图检查

并发疾病

失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠卫生、夜间磨牙、幻觉、梦行症、睡眠麻痹、睡眠呼吸暂停、入睡障碍性失眠、猝倒

常用药物

唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆、米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平、

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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