ce709af4b3d7 女 31岁
医生你好!我失眼多梦已五年,近来的一个多月前连续72小时睡不着,由于担心无法上班,就吃佐匹克隆片,至那以后我不吃就不会 睡,吃过安神补脑液也不见效,每天晚上一上床,那种讨厌的感觉(是需要性的那种冲动〉但我知道那不是,是那种感觉我无法克制,即使刚过性生活那种感觉也还在,我感觉我像神经病一样,请问我该怎么冶我这病?它使得我无法入睡.长期得不到睡眠,我怕精神会分裂.医生!请您一定帮我,谢谢你!
病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。 追问： 医生你好!但我有几次都是喝酒才睡着的,只可惜睡着时间太短.才一个多小时就醒了.真的不能喝酒吗? 回复： 不要喝酒了，可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
