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我要强壮骨骼

a17700061c9f    25岁 

您好,怎样才能让自己的骨骼尤其是腿骨比一般人强硬,靠吃还是锻炼? 断过腿的骨骼恢复后,还能有当初的那种承受力吗?

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安徽省合肥市  2013-02-24 00:40:14 
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戴建民 主治医师 外科
盐城市第四人民医院
咨询范围:外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕;肩周炎;网球肘;腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎;跟痛症等 ...详情>>

病情分析:应当是锻炼,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。断过腿的骨骼恢复后,可以有当初的那种承受力。

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