腰椎间盘

刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.这个是可以的.不过作用不大.治疗后期可以做一下联系.练一下倒着走.这样就额可以的.

追问： 每天走多长时间呢？泡脚也可以缓解腰部不适吗？

回复： 泡脚没什么用的.每天走个20分钟就可以的.

追问： 哦，谢谢

回复： 不客气.

追问： 我现在腰部不疼只是酸困，但右侧臀部中间好像别着筋，躺着翻身时疼痛，是什么原因，该怎么办？

回复： 一个问题.按照我说的治疗就可以的.

追问： 还是腰椎间盘的问题？要练习倒着走对吧？

回复： 可以的.