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荷叶茶真的能安全减肥吗?

58000103834d    24岁 

医生您好!我想问一下荷叶泡茶真的能减肥吗?会有什么副作用吗?如果可以应该到哪买荷叶比较能保证质量呢?是买晒干的荷叶吗?谢谢医生!

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江西省南昌市  2013-02-24 11:14:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
韩俊 主任医师 中医科
湖北中医药大学附属门诊部
咨询范围:医药学...详情>>

病情分析:你好。荷叶有清热解毒、凉血、止血的作用。减肥只是附加的功效。要想减肥必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。基本上一天可冲3-4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。孕妇禁用。经常饮用可降血压、降血脂、减肥,防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点。干的和新鲜的均可,但是以新鲜的为佳。请问还有什么疑问?

追问: 太谢谢了!没有其他问题了。

回复: 不客气。

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