fabb4ceb7564 男 23岁
年龄23岁，从小5岁开始就习惯脚夹鸡鸡舒服，大了经常几乎天天要手淫，怎么办? 小时候脚夹鸡鸡，舒服，鸡鸡勃起后会抽动射精的那个感觉，长大了点会遗精，反正经常被打骂，只能偷偷做，因此我从小就学习能力差，但是记忆力还可以，就是读书了不集中，20多年了，虽然舒服成年后认识到是射精行为，男性的重要东西，留给女朋友生孩子的东西，天呐，20年了，我既然能撑到现在 今年23岁，现在每月克制在10次，1月我克制在15次2月我继续克制在10次，我比较宅男，在家里没事做，身体很不好，心脏有点问题，亚健康，缺少运动和精神力，过度劳累 我现在鸡鸡勃起长度大约15cm可射精，休息几天就可以射很多，不过1天最多3次射精，不能多否则会疲劳，早泄好像没，我主要是手淫，只是鸡鸡有点弯曲，蛋蛋有点大小，是否要上医院看男性科，我又不好意思和我妈说，我经常手淫，天呐 2个字舒服，你要我怎么改 这样会影响我学习集中力 现在鸡鸡这里很敏感，稍微有点刺激就勃起，就会泄露液体，然后手淫快速2分钟就射精了，慢慢的可以维持20分钟射精正常吗？ 求医生指导谢谢了
病情分析：您好，这里告诉您下克服手淫习惯的方法：1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.祝你健康. 追问： 我现在尽量克制在9次，然后3次，尽量参加社区活动，现在还想打算继续读书，在工作。 回复： 嗯，挺好的，有追求，自己就慢慢好了，主要是心理作用，别给自己那么大的心理负担
