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- 刘明 主任医师 骨科-骨外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>
病情分析：您好，慢性肌腱炎属于一种慢性软组织损伤疾病，这个病一般是需要休息的，因为如果不休息，再进行训练或超负荷运动的话，会加重病情，给身体带来痛苦，同时会影响你正常活动，治疗起来更加麻烦，甚至会导致长期疼痛的后遗症
追问：
非常感谢！那每天我能保证的运动量是多少呢？
回复：
您好，这个没法量化，根据自身的耐受力和病情的程度判断，尽量避免剧烈运动和超负荷运动
