气闷

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：多长时间了？把舌头的照片发一张过来看看。大便状态如何？身体还有什么不舒服不正常的表现？

追问： 大便干涉，这两天有点失眠，肚子不舒服有段时间了！不吃饭肚子不胀气

追问： 中药喝了几包

追问： 盲肠炎喝了些中药，现在吃多些就不舒服

回复： 您体内湿邪太重。可考虑请中医大夫看看，选用中药如三仁汤、藿朴夏苓汤、大黄牡丹皮汤、温温胆汤、四逆散等加减调治。

追问： 谢谢！

追问： 平时饮食注意些什么？

回复： 加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 非常感谢

回复： 不客气