怎么做才可以保持身体健康

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黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，不锻炼身体的话，会导致体内的毒素堆积的，对你的身体不好，可以慢跑啊，打球啊。

追问： 我现在都１７０多斤，想减肥怎么办

回复： 锻炼啊，长跑。