93592fb9e1b8 男 22岁
我二十二岁,身高一米七六,体重两百斤,能不能有什么好办法减肥啊
病情分析:肥胖的积累其实是一个非常缓慢的过程,所以减的过程也应是非常缓慢的。减肥最好的方法就是,每天做适量的运动,比如说散步,多参加跳远、跳高等运动可以达到减肥的目的。