斜方肌劳损如何锻炼恢复？能做俯卧撑吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.这个你最好先别锻炼了.你先做一下理疗吧.做一下按摩就可以的.这样好的会快一些的.