病情分析：你好,根据你的描述,血栓外痔常因过食辛辣刺激食物，大便干结，肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下而成。临床常以患者自觉肛门肿胀、疼痛有异物感为主症，检查可见肛周或肛管皮下有葡萄状暗紫色肿物，有时伴表面轻度糜烂出血。如果痔核大,影响到正常生活,建议手术治疗.平时要养成良好的大便习惯，保持大便通畅;饮食上要吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量；饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱.祝你健康!~ 追问： 我就感觉外肿了，不感觉到疼啊，没感觉，可是心里不舒服 回复： 如果不大,可以先观察下,但从现在开始就要多注意生活,饮食习惯了,预防复发.
