胸部

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赵明东　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸、循环系统疾病...详情>>

病情分析：生完孩子后由于泌乳激素的影响，乳房会迅速生长发育，以适应哺乳的需要，当哺乳完成后血液中的激素水平下降，乳房就会慢慢萎缩。这属于正常的生理反应。产后乳房都会缩小的，但你可以通过自我按摩来刺激乳房，达到丰胸的目的。每天可以左右按摩乳房，每天2次，每次20-30分钟，以适当力度顺时针、逆时针交替进行，如乳房感觉到热、涨、皮肤色红为度，这样可以促进局部血液循环，达到丰胸效果，一定要坚持才能效果明显.平时营养也要补充到位，保证足够的休息时间，多吃一些含蛋白质高的食物。