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- 梁医生 主任医师 美容整形
- 广州广美整形美容医院
- 咨询范围：塑脸型 ...详情>>
病情分析：你好 ，可以通过保健方法来改善。第一节、乳头伸展练习。先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出。这个动作要反复多做几次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向两侧纵行伸展，每天做两次，每次要做5分钟。
第二节、乳头牵拉练习。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做十次左右。
如果情况特别严重的话还是建议您使用手术来矫正！
