洞太大怎么办？做爱都没感觉

柴鑫　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：生育后，阴道松弛是正常的，可以通过多运动，是逐渐恢复的，暂时女性可以通过改变体位，及学习一些性技巧等调节。

追问： 怎么性调节呢？学习什么可以会复从前那紧紧的感觉呢？

回复： 可以通过多运动。做提肛运动，每次收缩外阴，可以保持30秒。性行为时，可以自己做收缩和放松交替调节等。