742ab1d90c85 女 15岁
左膝盖疼了快一年了，去年年底做了核磁共振。说是半月板损伤、有积液，后来到*大医院看医生又说看不出半月板损伤，说是韧带拉伤，膝盖处肿了一点，摁得动。我知道要少活动，可我今年初三，马上要考体育，学校天天让我们跑800米，上体育课也要做好多深蹲什么的，我该怎么办？ 您的问题，暂时没有回复！请耐心等待 搜索答案
病情分析：你好，可以采用外用药物和采用非甾体抗炎药、中药、理疗等治疗改善的。此种情况要注意保养的。适当的休息。不要劳累和着凉的。 追问： 我现在在贴云南白药膏药，每天热敷,还有什么好方法吗 回复： 是可以的了。另外也是可以配合中药的治疗的。活血通络的中药的治疗是可以的。 追问： 我听别人说把腿伸直了抬高也行，是吗 回复： 是可以的。 追问： 我今天上体育课跑了六圈，腿很酸，原本好点的膝盖又有些肿，有没有什么简单方法缓解?做作业或课间时可以做的？另外，可以骑自行车吗？我家到学校骑车大概五六分钟。谢谢 回复： 可以按摩和热敷一下的。可以改善的。不建议骑自行车的。 追问： 谢了 回复： 不客气。
