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营养师来帮帮我。

1eb86f7285b7    24岁 

标题:肥胖科。… 男,24岁。医生你好,我去年意外受伤住院5个月重了50斤,马上今年还要二次手术,取腿里面钢板,可能还要住院一些日子,希望医生能给我配个食谱,让我不要再发胖,我现在已经够胖的了,没受伤之前130不到,现在180了,不能再这样胖下去,请医生帮帮我。我真心的感谢你。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨灯荣 主任医师 内科-普通内科
徐州矿务集团公司张集煤矿医院
咨询范围:内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析:你好:你这是受伤后吃的太好了,造成的肥胖,建议你控制肉制品和甜食,吃蔬菜也得少放点油,早晨吃一个素包子和一个鸡蛋,一碗豆汁,中午一个小馒头或一小碗米饭,吃点青菜或芹菜、黑木耳、香菇等,晚餐吃洋葱调黑木耳。一碗粥,一个馒头。可以在饭前吃个苹果,适当锻炼身体。

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