我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

我有一米五五 体重多少是最正常的

7c31ea57da1d    20岁 

如果肥了 怎样减肥 减到最适合我的体重

标签:
广东省深圳市  2013-02-27 03:10:50 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
马素芳 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台广宗县医院
咨询范围:妇产科疾病。...详情>>

病情分析:一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9得出的答案就是本人标准体重。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证