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听别人说 宿便挺影响健康的 怎样能快速拍宿便
病情分析:你好!正常人的排便习惯是每天一次大便!如果隔2–3天排便一次,那么这个大便就是宿便了!宿便是会影响到健康的,因为这样的大便会很干燥,排出很可能,对直肠和肛门都有不利!容易划破粘膜导致出血,伤口感染容易患直肠炎和痔疮!同时宿便对皮肤也有毒害!所以想排宿便,首先需要改变饮食结构,少吃肉不吃零食,多吃含膳食纤维多的水果和蔬菜!然后再养成每日定时排便的习惯!最后才考虑服用药物,例如疏通肠道的茶和饮料,以及药品如果通便灵和果导片!