63169f4ba0ed 男 25岁
我每天睡觉都是趴着睡'感觉这样才舒服'因为每天都感觉全身很累'特别是腰酸背痛'可能是和我的工作有关吧'我是做发廊的'天天要剪很多头发'腰都快直不起来了'有几个同事都做到腰椎间盘突出'真怕自己也快这样了'有什么方法可以治疗和预防吗'而且这样趴着睡觉会不会对身体有什么影响没'
病情分析:您好!根据您的描述,您可能养成了趴着睡的习惯,建议最好是侧卧位,卧位对心脏等脏器有挤压,最好慢慢改过来,平时多加强一下体育锻炼会预防腰椎疾病。