2df7a3c75e33 女 22岁
我很想减肥，听人说每天下午不吃饭可以减肥，昨天试了一下，真的是一顿不吃饿得慌。不过我会坚持。请问医生下午不吃饭会对身体有伤害吗？是不是要减肥就必须下午不能吃任何东西？包括水果？
病情分析：你好.节食减肥是需要一个过程的.你可以这样.每天两顿饭.早上一顿.下午3点再吃一顿.这样会好一些.如果有可能最好在运动一下.慢跑就可以的. 追问： 好的，谢谢医生，我试试吧 回复： 好.不客气.
