a9d334aa4975 男 19岁
您好，我是体育生，因为快高考了，想在训练强度在加大。现在，经常有训练完，体力恢复的比较慢，有时候过很长时间还特别疲劳。喝点糖水或葡萄糖能不能加快体力恢复？应该多吃什么，或者用什么药物加快体力恢复，谢谢您了
病情分析：你好，单纯喝葡萄糖和糖水效果不明显，你可以吃一些提高免疫力的食物，比如蜂巢素等。 追问： 您好，我现在训练体力消耗很大，在食物方面，应该吃点什么
