1c8fbace1ebf 男 20岁
听说睡醒后不要马上起床的,那多久为好啊的
病情分析:一般建议起床三个一,醒来的时候躺在床上一分钟以后做活动,坐起来一分钟,再穿好衣服大概需要一分钟后起床。 追问: 要等三分钟吗?我是起来穿衣服的, 回复: 那就两分钟就可以啊 追问: 哦!座起来没一分钟也行吗? 回复: 最好是一分钟 追问: 哦! 回复: 是的