晚上睡眠不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：睡眠不好怎么办？易醒，稍微一个动静就醒来，而且入睡困难。

回复： 避免精神压力适当锻炼有一定作用。服用柏子养心丸，脑力静，谷维素治疗有一定作用。谢谢咨询。

追问： 好的医生，吃了很多有关睡眠的药貌似没太大作用，按医生说的再买来试试

回复： 避免精神压力才利于治疗的，服用药物会有效的，不用担心。