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喝牛奶脱脂和全脂差别是。。？

a440816269f3　男　 20岁　

我想锻炼肌肉，要补充蛋白质，听说喝牛奶不错，可是还有分全脂的和脱脂的，请问有差别吗？（我成功从152今减肥到116斤怕想肥肉）我只想长肌肉。。

标签：锻炼肌肉成功减肥

福建省泉州市　 2013-02-27 20:27:49　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 任立存　主任医师　其他科室-全科; 120健康网医师协会; 咨询范围：中西医结合治疗内、妇科常见病、常见皮肤病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病...详情>>

病情分析：这个就是牛奶中所脂类含量的区别，你可喝脱脂的奶粉的，这个是没问题的

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