高血压吃些什么食物好呢？

米健　主任医师　

病情分析：您好;高血压患者应终生服药，注意定期检测血压，注意低盐，低脂饮食，一般可以辅助一些食物降压，应多吃香蕉，苹果，西瓜等含钾丰富的食物，钾离子有注意降低钠离子浓度，多喝奶类，补充足够的钙类有助于降压，可以多喝绿茶，吃山楂，芹菜，菊花，山药，均有助与降压，可以在医生指导下用中药如：山菊降压片，清肝降压片，心脉通胶囊都有很好的降压作用，而且副作用很小。