如何才能在保证每月月经正常来的情况下减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

黄崇德　主任医师　内科

安徽省桐城市中医医院

咨询范围：前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎，紫癜,糖尿病，中风...详情>>

病情分析：这个可以通过减少饮食来减肥，你可以一餐少吃一口，长期坚持，以后就慢慢瘦下来了，并且不影响问题问题，你标准体重应该是62.6公斤，你现在是超重27公斤了，是必须大力减肥了

追问： 我饮食上应该少吃饭多吃蔬菜少吃肉多吃水果吗？

回复： 是的，你说的不错，并且需要长期坚持

追问： 那少吃饭会影响身体照成月经不来了吗？是少吃饭多吃菜比较好！还是饭和菜每餐都吃一小碗比较好？哪个更健康？

回复： 你自己根据体重来减少饮食，具体问题你自己看着办，反正少吃一些热量就少一些