7c31ea57da1d 女 34岁
最近睡觉总是做梦,头有时感觉晕没有精力,记忆力下降,房事之后面色无光皮肤明显灰暗,无精力,四五天后才能恢复。
病情分析:这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗.睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。在饮食上多吃一些安神补脑的食物如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。