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- 尹建勋 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长内科疾病的诊断和治疗，尤其是对于胃肠疾病的治疗；...详情>>
病情分析：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方，这是立竿见影的。
追问：
请问大夫，我是剖腹产而且母乳喂养，请问多久可以开始减肥？现在产后两个月了可以打羽毛球这样的运动吗？
追问：
多久可以开始减肥？打羽毛球可以吗？
