心理疾病

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好首先我们可以进行一些自我调节，比如出去散散心，跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。如果自己无法调节，并对自己的生活造成困扰，就要看心理医生，寻求专业帮助了。

追问： 我失恋了，因为我变得很坏，伤害了他得家人。我好想弥补，我们是同班同学，我只想自己能为他做些什么，哪怕不惜一切，我该怎么做？我能为他做些什么？

回复： 你好认识到错误很重要，那就要改正，做点他需要的事情啊，慢慢去感化他。

追问： 可是他说，永远也不会再喜欢我，就算我变得再完美，也不可能再喜欢我。我好心痛，我还是想弥补，我要怎么办？

回复： 你的问题比较复杂，建议最好找心理医生进行系统分析比较好。