7c31ea57da1d 女 33岁
晚上睡觉老是觉得醒了，眼睛也睁开了，可就是人动不了，要使劲撑半天才能动，这是什么原因，怎么办？最近经常出现
病情分析：这种症状的导因是“阳肝火旺”，调养的办法是采用温和的药膳降肝火，相关的药材有：银耳、枸杞、莲子；一个简单的做法是每天晚上夜宵时间，吃一碗银耳、枸杞、莲子、冰糖、瘦肉炖的东西。不过注意，这样也可能导致发胖，所以要注意不要临睡了才吃，或者吃过后散散步之类的 追问： 吃天天清这个药行吗？或者是舒肝冲剂 回复： 嗯，可以的，可以用朱砂安神丸，归脾丸等
