你好请问什么叫合理饮食？

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董红霞　主任医师　中医科-中医综合科

徐水县中医院

咨询范围：中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析：你好，合理饮食就是不挑食，每种菜都吃一点，荤素搭配。晚饭可以少吃一点

追问： 晚饭可以少吃点米饭多吃点菜是吧！

回复： 是的，最好七点以后不要进餐