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记忆力差解决的方法

79fade03b891    23岁 

你好,我自己老是记不住东西,比如今天跟我说个事,明天就忘了,这是为什么?有什么方法提高自己的记忆力

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
许俊 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:呼吸内科、消化内科、心脑血管内科、肾内科疾病...详情>>

病情分析:你好,这种情况在中医上是脑髓虚,平日可多吃健脑益髓的食物,黑豆,黑米,黑芝麻,乌鸡,核桃,鹌鹑蛋

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