7c31ea57da1d 女 21岁
谢谢你"我不想盲目的去补些现在没有必要去补的营养?
病情分析:你好,孕期不需要特别的吃一些补品的,注意合理饮食即可,孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;大米、白面等含糖食物相应要增加,孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担,平时要多吃蔬菜水果