？每天抽烟，吃槟榔，有时候还喝酒，一回家

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陈玲　主任医师　其他科室-全科

罗山县中医院

咨询范围：内科，外科，儿科，妇产科，骨科等各种疾病的护理工作。并且熟悉神经官能症，强迫症，失眠，焦虑症，抑郁症...详情>>

病情分析：戒烟戒槟榔，清淡饮食，早晚刷牙，多运动，注意休息，身体毒素太多，需要健康的生活来慢慢排毒。吃一些排毒食品，多喝水。作息规律，忌熬夜。