a39ec2d7ac08 男 19岁
我今年十八岁，身高一米七，爸爸妈妈身高都不高。我想长高点，有吃的安利纽崔莱，倍立健，维生素c，请问有用吗。？怎么能长高，吃点什么，或者运动。
病情分析：身高和遗传因素、饮食结构、后天发育都有很大的关系。从年纪上来说，还是有增高的空间的。平时要多注意补充钙质、奶类、肉类食物，最好坚持早晚一杯牛奶。另外，要多做点跳绳、引体向上、跳高之类的运动，对增高是有很大的帮助的。 追问： 吃安利的东西有用嘛？ 回复： 不会有明显的效果的 追问： 那吃点什么会有明显效果，
